Die grosse Bedeutung von PENG! erklärt euch Katerine in dieser Episode. Was PENG! für die Regeneration der Darm-Gehirn-Achse und des Immunsystem bedeutet und wieso die 7 Schritte des PENG! so wichtig für die Selbstbestimmtheit, Absicht und Haltung deine Gesundung und Weiterentwicklung sind.